酵素ダイエットの違いは？
最近、全然動かないので、油断してると15Kg太ってしまいました（－＿－；）
２年前は色んなサプリを試したり飲むシェイクもやったり機械を使ってみたり
すべてダメでした。
購入サイトの口コミをチェックしてみると、酵素ダイエットがとても人気が高くて、リピも高かったので、チャレンジしたのですが。。。3日で3kgと予想以上の効果でした！
最初は少しおなかがすくこともありましたが、そのときに酵素液液を飲んでしばらくすると、空腹感もなくなり。。。そして。。。1ヶ月で10kgやせました！
酵素ダイエットを続けてから、暴飲暴食が無くなり、きちんとした食生活を送る事が出来るようになりました。
酵素液液ってダイエットのほかにも改善効果もあって、お通じ断然良くなりました！
ダイエット効果のほかにも体調が良くなったので、体調管理するために続けようと思います！
過去にダイエット失敗した私がダイエットに成功できたんですから、アナタもできるとおもいますよ！
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メチャコミの怪しい広告ってどうかならない？
結構怪しい広告なので、
ちょっと気になっていたんだけど。。。
でも、思い切ってクリックすると。。。
だいじょうぶだったよ。。。
ちょっと安心した。。。
確かに、おじさんが若い高校生っぽい人を
誘っているやつとか。。。
ちょっとあれはね。。。
そういう怪しい系のまんがも確かにあるんだけどね。。。
そういうやつを見たい人には良いとは思うけど。。。
でも、結構意外に良かったから、
もしよければ調べてみれば？
⇒ めちゃこみを調べてみる
TeAmoカラコンってどうなの？
TeAmoカラコンって
私の周りで良く使っている人が多いんです。
その秘密を友人に聞いてみると。。。
相当激安だっていっていたよ。。。
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そして、本当にmechaびっくりの安さで
買えるときも有るんだって。。。
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最近ニキビがひどい。
最近ニキビがひどい。ニキビケアのクリームが必要だわ。今持ってるクリーム効き目が無いのよね。なんだか、洗顔料を変えたからいけない気がする。私って敏感肌。 この前は新しい美容液を買ったら、それでニキビだらけになったし。こんなに肌に合わないものが多いととっても不便！
昨日の夜、久しぶりに金縛りにあった。こわかったよ～。 部屋の隅っこに男の人がいたのよ。そして、私の枕を引っ張ってくの。おそろしいったらッ！！！ 幽霊はいるの？ 男の人だとわかったところが恐い。こんなのはじめて。私に霊感があったなんて。除霊のグッズ、ネットで売ってないかしら。探してみよう。早速探してみたら、なかった。ないのか。徐霊師さんに診て貰うしかないのねー。テレビで見てるような人なのかしら。髪の毛のながーい、恐い顔のおばさん。不気味だ。
実は、この連休何をしてたかというと、久しぶりに実家に帰ってました＾＾♪そしたら、なんかお母さん社交ダンスなんか始めてて、急に若くなったみたいですごいびっくり～＾＾；何年か前から歯が調子悪いって言ってたんだけど、その社交ダンスのメンバーに歯医者さんがいるらしくて、勧められたから全部インプラントにするらしい・・＾＾；；年金暮らしなのに大丈夫？＋＋；って感じだけど、楽しそうで私もちょっと嬉しかったよ＾＾♪でも、私もほんとは矯正歯科行って矯正と、審美歯科行ってホワイトニングしたいんだけどなあ～＞＜☆しかし、お父さんはあんまり出歩かない人だから、ちょっと淋しそうだったな＾＾；二人とも仲良く元気で居てくださいよ＾＾；；今度、旅行でもプレゼントせなあかんね。。。って方言だ；あはは＾＾；また帰るね！お母さん＾＾♪
なんでもいいけど最近、やたらとクルマが欲しくなってます。友達に言うと「女が乗るクルマじゃないよ」と言われますが、こればっかりは仕方がないよね。フォードのマスタング。モデルチェンジしてから急に格好良くなりました。
海外旅行に
今度、女友達３人と海外旅行に行こうかって話しになって、韓国のエステにするかハワイのロミロミにするかで悩んでるの！金銭的にいうと韓国かな！？
空気清浄機 パナソニック | 水着 | 金儲け
いつも行くドラッグストアをぶらぶらしていたら、「アスタキサンチン」という見慣れないサプリが。 なんだか舌をかみそうな名前だけど、いったいどういうものなんだろう？ ネットで調べてみたら、アスタキサンチンはβ（ベータ)カロチンなどと同じカロチノイドのひとつで、サケやいくらに含まれる赤い色素成分なんですって。 アスタキサンチンは、病気や老化の原因になる活性酸素を消す力、 つまり抗酸化力が非常に強く、海の生き物が持つ最強の抗酸化成分といわれてるとか。 アスタキサンチンは血行促進効果があり、眼精疲労改善や筋肉疲労の抑制、 動脈硬化の予防など、多くの効能が期待されています。 う～ん、美肌効果のあるサプリなのね！健康にもよさそう！ ベニザケにもアスタキサンチンはたくさん含まれているそうなので、 明日は、ベニザケを買ってきてバターでソテーにでもしようかな？
瞬足 | 仮面ライダーフォーゼ | ダイエット | ミネラルウォーター
「もうカレとはお別れしようかなあ」とちひろが言う。その理由が、なんと、なかなかプロポーズしてくれないからですって？！思わずのけぞっちゃった。プロポーズったって、あんたたち、まだつきあい始めて数ヶ月、しかもちひろはまだ26歳じゃない？あきれてあんぐり口をあけている私にちひろは言う。「ねえ、誰かいい人紹介してくれない？」
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まつげが少ないのが悩みの種。かといって、毎日付けまつげを付けるのも、なんだかワザとらしいし、実際面倒。で、買っちゃいました。「まつげ美容液」 毎日付けることで、まつ毛が強く丈夫になるので、量も増えるはず！ 毎日欠かさず頑張るぞー！
今日は隣人が
今日は隣人がめずらしく早く帰ってきた。早く帰ってきた日は自炊しているみたいで、とってもいい香りが・・・。いや、私もやらなくちゃ。
そろそろ化粧水がなくなるけれど、基礎化粧品、ちょっと変えようかなぁ。美容液とかも検討しないといけないかしら？だって、今日読んだ雑誌に、毎年同じ美肌対策だと駄目だって書いてあったのよね。毎年・・・年を取っていくぶん、去年までと同じ紫外線や保水対策だと足りなくなるんだって。まいったなぁ。生活環境も変わるしね。アンチエイジングから考えると食生活もマクロビオティックかしら？それともデトックス？オーガニックの玄米食なんて良いのかもしれないと本気で考え出しているのですよ。
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最近はやりのロハス志向を意識して、高麗人参茶、オーガニック、玄米などをなるべく取り入れるようにしています。マクロビオティックの本も立ち読みしましたが、医食同源とかはまさにその通りですね。マクロビオティックというと、カタカナなので、海外で生れたのかと思っていましたが、日本人がアメリカに伝えたのですね。ちょっと意外な事実でした♪身土不二という考えも面白かったです。その土地で取れたものを、その時期に食べる。一見当たり前ですが、確かに こういうことが大事な気がしますね。これからもなるべく、野菜や玄米を取ろうっと♪
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先輩で、いつもしっかり口紅つけてる人がいるんだけど、これって老けてみえちゃうんだよね。教えてあげたいけど、むりだわ。そんな勇気ないし。仕返し怖いし。今は、やっぱりグロスよね。あー、教えてあげたい。
帰ってくると回覧板
帰ってくると回覧板が回ってきていた。何故か、私がいない日に回ってくるのよね。で、私のところだけ、１日とっている感じで、ちょっと嫌な気分。気にしすぎ？
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最近は野菜を干してから食べるのがはやっているらしいけど、あれは結構いけるかも。野菜を干すとうんと小さくなるから、味も凝縮されて天然のダイエットフードになる。栄養はもちろん天然のものだから完璧だし。雑誌の特集で、ベランダに洗濯物のようにつるして干し野菜を作っている写真が載っていて、思わず笑っちゃった。結構気をつけてみれば、身近なものを廃品利用してさまざまなことができるものよね。主婦は強いわあ
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多汗症の課長のそばを通ると、心なしか、その辺りだけ湿度が高くなったような気がします。横目でコッソリ観察すると、毛穴という毛穴から玉のような汗が・・・。たぶん、舐めたら濃い～味がしそうです。そんな想像をしてるだけで、また余分に、にきび が出来てしまいそう。また明日もあの多汗症湿地帯でストレスに晒されるのかと 思うと憂鬱です。髪の毛が抜けそうです。髪の毛じゃなくて腕や足の毛が脱毛してくれれば、あの毛穴課長ももう少しは存在価値があるんだけどなぁ～～。
独り暮らしをしていると、夕食は外食が多くなるんだよね～。でも、新しい恋人ができる前に料理の腕前を上げとかなきゃ。明日は何を作ろうかな？
会社の帰りに急に雨が降ってきて
会社の帰りに急に雨が降ってきて、びしょぬれ。あー気持ち悪い。早く着替えて、メイクも落としてさっぱりしたいなあ。
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今日はお友達の話なんだけど！会社のお友達で妊娠した子がいるのよ。それで今度、寿退社することになったのよ。いいわよねー。うらやましいわ！私も妊娠しなくしゃ！ってその前に相手見つけなくちゃ。その前にダイエットに成功しなくちゃいい相手見つからないでしょーに！でもダイエットが続かないのよ。もういっそのこと脂肪吸引しちゃおうかしらん。もうズルくでもなんでもいいわー。健康的に痩せるのが一番なんでしょうけどね。心を入れ替えて適度な運動で理想体重をゲットするわ。もう何度心を入れ替えたことか。
美容整形ってあるじゃないですか。いまみんな気軽にやっているプチ整形とかもあるけれど、あたしはちょっと怖いのよね。だって悪くもないのにメス入れられたりするんだよ～。もう無理無理みたいな。。 そんなことじゃ変われないよ～って言われたりするんだけど、やっぱりねえ美容整形とかって聞くとしり込みしちゃうのよね。 あたし、エステだってなんとなく怖いなあって思うんだから、美容整形なんてハードルは高くて高くて‥もう無理みたいな。。。でもみんな勇気あるよねえ。あたしは尊敬しちゃうわ。
真理子のお母さんが、趣味でフラダンスを教えてるって
いうから試しに行ってみたんだけど、想像と全然違ってて。
やっぱさあ、70近くのおばさんがただで教えるフラダンスって
いうのは、その程度だよね～。
ということで、フラダンスには全く興味を持てなかったのでした。
あ～あ今日は次長に怒られちゃったなあ。
あ～あ今日は次長に怒られちゃったなあ。そんなサボってるつもりはなかったんだけど‥。あたしが悪いのかなあ。
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昨日は初めてお見合いパーティーとやらに
参加してみました。
今の彼はルックスもいいし付き合うにはいいんだけど、
結婚となると微妙。
やっぱ、結婚するんならルックスより資産と将来性だよね。
女も30過ぎると一気に条件悪くならしいからそろそろまずい。
で、外見はどれもそんなに変わんない感じだったけど、
世田谷で開業してる歯医者さんとマッチングしちゃった！イエイ！
今度鎌倉にドライブに行くんだ。30までに頑張るぞ♪
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そうそう、最近気になるといえば、お腹の脂肪・・・(T_T)メタボリックシンドロームまで行かないけれど、着るものがネェ・・・。メタボリックシンドロームは内臓脂肪で、つきやすいんだけど、落ちやすいと聞いたけれど、私のは皮下脂肪みたい；；やっぱりダイエット？そんなに食べているつもりないのになぁ。でもセルライトとか出来たり、脂肪吸引なんてやらないといけなくなったりするよりもましかしら？ちょっとぜいたくにエステとか？エンダモロジーとかはリラックスも出来るっていうからやってみても良いかなぁ。
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あ～もうこんな時間だ。早く寝なくっちゃ。睡眠不足は、お肌に悪い悪い。おっと、お肌のお手入れも忘れずにっと。。
朝からリップを。。。
朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな？と思ってますけど＾＾
メイクアップも奥が深いよね。ちょっとしたブラシの使い方や色の合わせ方一つで、ガラッと変わるんだからね。メイクアップとは、単に女性が美を追求するだけのものでは無いと聞いたことがあります。メイクアップをすると言うことは、その人の人間性が生きて表現されるようにすることなんですって。まあ、そこまでは言わないにしても、メイクの技術を使えば、顔やせダイエットなんてしなくても、小顔を作ることぐらい簡単だものね。メイクアップ・アーティストって、本当に凄いよ。
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運が悪い人の共通点って何？いるのよね。運が悪いひと。逆に、運が良い人って、ず～っと運がいい。あれって、何が左右してるのかしら？行き方とか努力とか、考え方？パワーストーンでも家に置いておけば、運命変わる？人生変わる？パワーストーンって、何がいいんだろう？パワーが家の中に入ってきて、人生が上向き！？そういえば、くーちゃんの机の上にも置いてあったな。今度、聞いてみよ。
サーキュレーター
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ありゃ、今日も遅くなってしまったなあ＋＋；睡眠不足は肌に悪いって分かってるんだけどね～＞＜明日も天気だといいなあ＾＾♪ではでは皆様、おやすみなさい＾＾☆
